人生上手くいかない時のほうが多い 【考え方・伝えたい事】
人生上手くいくための本など多いですが、その本で確かに上手くいく方向には
いくのかもしれないですが、私はそれでも上手くいかない方が人生多いと思います。
- 最近いいことないなー
- 嫌な事が立て続けに起きているなー
- ちょっとした事でも泣いてしまう
- 仕事を失敗して怒られた
- バイトでやってはいけない事をして怒られた
- 何をしても上手くいかない
- すべて事が嫌になる
- 誰にも会いたくない
- したくないのに、人に強く当たってしまう
人生上手くいかない方が多いという事は、それだけ嫌な事に向き合っていると思います。
嫌な事に向き合っていて、「結局、めんどくさい」など思う事もありますが、
そのめんどくさいと言っている方は、めんどくさいと理由にたどり着くまで思考を続けている
と思っています。考えて考えて、めんどくさいって言っている方が多いと思っています。
それだけ嫌な事に向き合え「ひとつの答え」を出すことはすごい事だと思っております。
嫌な事は立て続けに起こるといわれていますが、嫌な事ばかり考えていると、
嫌な事が起こるとまた嫌な事が自分の中で目立ちあーまたか、と悪いループに入ります。
私も生きていて嫌な事が多く起こった時は、日々の良かったことを思い出すようにしています。
自分の日々良かった事を思い出す
「今日はあの人に会えた」
「話せた」
「自分の好きな事をできた」
「ちょっとしたことだけどほめてもらえた」
「喜んでもらえた」
「何かを貰えた」
すこしでも自分がうれしかった・良かったと思える事を思い出します。
ただの現実逃避で嫌な出来事がなかった事にならない・解決するわけじゃないと思われるかもしれませんが、ひとつの自己洗脳だと思っております。そうすることで、気持ちは楽になりますし、嫌な事ばかりを考える
よりは、少しの休憩だと思って良かったことを文字にしてみると、そこまで捨てたもんじゃないな
と思えるかもしれません。
自分が塞ぎこんでいる時だからこそ、良いことを思い出そうとしてください。それを日記のように書いてください。
人生上手くいかなくて、嫌になったり死にたくなったりしますが、多分ほとんどの方がそう思った事はあるんじゃないでしょうか。それだけ真面目に生きているあなたは素晴らしいと思います。
もし、感情を失ったらそう思う人間はいないと思います。
それだけ考えるあなたは一種の天才だと思っております。
日々の嫌な事を例えばストレス発散できる人も、寝れば忘れられる人も居ますが、そう思えないなら良かったことを考えてください。
人生上手くいかない時こそ日々の良いことを思い出す。
どんだけ嫌になっても、自分だけには優しくしてあげてください。
それが出来たら自分の周りにいる人にだけ優しくしてあげてください。
その後には、自分の大切にしているものが分かって、周りにも優しくできると思います。
今本当につらい方で傍で支えてくれる人がいるなら、その人には感謝を忘れないでください。
傍で支えてくれている人がいるなら、その人を大切にしてあげてください。
思ったほど支えてくれるという人は思ったほど、いないと思います。
出会いは運といいますが、それは全くその通りで、そんな方に出会えたあなたは幸運です。
今嫌な事があって、塞ぎこんでいるあなたは本当に素敵な人間です。
もしかしたら、他の人に同じことがあっても、何も思わない人がいると思います。
悩みがあってしっかりと悩める人は悩みがない人より、周りからも良く思われます。
自分を大切にしてください。
相談などあれば、Twitterでお伺いします。
全く知らない人だからこそ気軽に相談してください。
コメント